Oferim un ampli ventall de serveis de Psicologia de l'Esport per a esportistes de totes les disciplines.
Entrenament en habilitats mentals
Gestió emocional
Desenvolupament de l'autoestima i confiança
Gestió de transicions i canvis
Benestar físic
Recuperació de lesions
Suport social i construcció d'equips (cohesió)
Programes de retirada esportiva
Estratègies per a l'equilibri treball-vida
Assessorament Personalitzat
Tallers i Conferències
Realitzem tallers i conferències per a equips i clubs esportius, així com sessions individuals per a esportistes professionals i amateurs.
Gestió de l'estrès i ansietat (nervis)
Desenvolupament de la confiança i autoestima
Comunicació efectiva i dinàmica d'equip
Preparació mental per a competicions importants
Desenvolupar rutines mentals prèvies a la competició
Mindfulness i atenció plena en l'esport
Motivació i objectius
Gestió del temps i equilibri entre la vida i l'esport
Prevenció de lesions i recuperació
Gestió de l'èxit i fracàs
Desenvolupament de la resiliència
Habilitats de visualització i imaginació
Treball amb clubs
Incorpora un psicòleg de l'esport dins del teu club.
Avaluació i entrenament psicològic individual
Assessorament individual
Tallers i sessions de grup
Desenvolupament de la cultura de l'equip
Preparació mental per a competicions
Gestió de crisi i suport emocional
Col·laboració amb entrenadors
Programació de rehabilitació per a lesions
Col·laboració amb altres professionals de l'esport
Educació en salut mental
Els nostres serveis
En la nostra pràctica de psicologia de l'esport, oferim una gamma completa de serveis dissenyats per millorar tant el benestar emocional com el rendiment esportiu dels esportistes. El nostre enfocament personalitzat s'adapta a cada individu, des dels jugadors novells fins als professionals experimentats. Aquí tens una visió general dels nostres serveis:
